بانوان ورزشکار یوگا

ورزش یوگا که خاستگاه اصلی‌اش شبه قاره هند است، در افغانستان نیز کم کم رواج می‌یابد متخصصان می گویند.

یوگا تاثیر مثبتی بر ایجاد تعادل و همچنین قدرت بدنی دارد.

Comments are closed.