عوامل و راه های جلوگیری از سرفه

با فرا رسیدن فصل سرما، بیماری ای که ما معمولا با آن مواجه می شویم، سرماخوردگی می باشد که یکی از عوارض آن سرفه است.
سرفه یک زفیر (بازدم) است که میکانیزمی حفاظتی را برای پاک نمودن ریه ها از ترشحات و اجسام خارجی فراهم می آورد که بسیاری از داکتران سرفه را نگهبان ریه ها می دانند. علاوه بر این، سرفه یک زنگ خطر برای سلامت ریه ها می باشد. سرفه ی مفرط یا مزاحم نیز یکی از علایمی است که بیمار برای آن به داکتر مراجعه می کند .
بیشتر بیماران به دلایل ناراحتی از خود سرفه، ‌تداخل با زندگی عادی و نگرانی درباره ی علت سرفه  به کلینیک مراجعه می کنند، خصوصا به دلیل ترس از سرطان یا ایدز. پس سرفه یک میکانیزم مفید دفاعی است ولی در صورت تداوم علامتی از بیماری ریوی است.

انواع سرفه :
۱ – سرفه حاد : سرفه ای است که کمتر از ۳ هفته طول بکشد . در حالاتی مانند سرماخوردگی، سینوزیت، سیاه سرفه و… دیده می شود.
۲ – سرفه مزمن: به سرفه ای که بیش از ۳ هفته طول بکشد گفته می شود. مانند: آسم، ترشح خلف بینی، سل،  سرطان ریه و…

علل سرفه:
سرفه ممکن است توسط انواع گوناگونی از محرک های استنشاقی نظیر دود، غبار، بخارات و… ایجاد شود. هر بیماری ای که منجر به التهاب،‌ نفس تنگی، ارتشاح یا فشردگی مجاری هوایی شود، می تواند سرفه را به همراه داشته باشد.

از علل عمده ی سرفه می توان به موارد زیر اشاره کرد :
• عفونت باکتریایی مجاری هوایی (برونشیت)؛‌
• عفونت بافت ریه ها (پنومونی)؛
• عفونت ویروسی (سرماخوردگی) ؛
• آسم (این بیماران اغلب علاوه بر سرفه دچار تنگی نفس و خس خس سینه نیز می باشند)؛
• سرطان ریه؛
• سل ریوی؛
• نارسایی احتقانی قلب؛
• سینوزیت و ترشح خلط در پشت حلق؛
• داروها؛
• برگشت شیره معده به داخل ریه ها یا هسپایریشن؛

داکتران در هنگام برخورد با بیماران دچار سرفه به موارد ذیل توجه بیشتری دارند:
• آیا سرفه حاد است یا مزمن؟
• در شروع سرفه آیا علایم مطرح کننده یک عفونت تنفسی وجود دارند؟
• آیا سرفه فصلی است و یا همراه با خس خس سینه می باشد؟
• آیا سرفه با علایم نشان دهنده ی ترشح خلف بینی (ترشح بینی ، پاک کردن مکرر حلق، ‌احساس وجود یک چیز کوچک در حلق) ‌یا با سوزش سردل و احساس برگشت غذا به حلق همراه است؟
• آیا سرفه با تب یا خلط همراه است؟ اگر خلط وجود دارد مشخصات اش چیست؟
• آیا بیمار سیگار مصرف می نماید؟
• آیا بیمار دوای خاصی را مصرف نموده است؟

عوارض سرفه
عوارض شایع سرفه عبارت اند از درد جدار قفسه ی سینه و شکم، بی اختیاری ادراری و خستگی مفرط. گاهی حملات سرفه ی سبب سنکوپ می شوند. سرفه شدید می تواند باعث شکستگی قبرغه بشود.

یک راه ساده برای درمان سرفه:
ما راهی ساده برای درمان سرفه پیشنهاد می کنیم که آن تهیه شربت ضد سرفه به صورت کاملا طبیعی است. برای تهیه این شربت، فقط کافی است، یک چاینک آماده کرده و سپس چای را در یک گیلاس مناسب بریزید؛ سپس به مقدار دلخواه، عسل و آب لیمو به آن اضافه کنید و آن را به خوبی مخلوط کنید. بدین ترتیب شربت ضد سرفه ی شما حاضر است و می توانید با میل آن از شر سرفه های مزمن و شدید رها شوید. ( البته این دارو، فقط میتواند سرفه را درمان کند. اگر شما چرک گلو دارید و به همین دلیل سرفه می کنید، بهترین راه، مراجعه به طبیب است).

دکمه بازگشت به بالا